Le Pullman Marrakech Palmeraie Resort and Spa et le Pullman Mazagan Royal Golf and Spa, accueilleront en ce mois d’août Sarah Hoey, coach wellness, fitness et nutritionniste venue tout droit de Californie pour une initiation des estivants à son programme bien-être.
Du 6 au 11 août à Marrakech, puis du 12 au 17 août à El Jadida, les hôtes de ces deux adresses seront confiés aux mains expertes de Sarah Hoey, Ambassadrice Fitness de la marque Pullman à travers le monde. Au programme : cours de fitness, boot camps, conseils en nutrition, cooking class, Aquafitness, séance de streching, activités dédiés aux enfants…
Sarah Hoey, une coach fitness mondiale et une ambassadrice de choix !
En effet, après Dubaï, Paris, Phuket, San Francisco et Dakar, Sarah Hoey fera escale cette année à Marrakech et à El Jadida. C’est d’ailleurs en 2014, et plus précisément au Pullman Marrakech Palmeraie Resort and Spa que l’histoire entre l’enseigne hôtelière et la coach a démarré. Cette dernière y avait initié un Health Camp durant un mois. Un séjour durant lequel elle a conçu le tout premier Pullman Fitness Program qui a été déployé et mis en place dans les hôtels Pullman à travers le monde dès 2015.
Avec cette collaboration, les hôtels Pullman veulent rendre le bien-être accessible à tous. Cette coach aux multiples talents a une vision holistique du sport et du bien-être. Son savoir-faire est vaste et s’étend aussi bien à la nutrition qu’au fitness et au yoga, proposant ainsi un service complet aux hôtes souhaitant se remettre en forme et retrouver un bien être durable.
Comment se remettre en forme en quatre temps ?
Sommeil, alimentation, sport, spa: le nouveau programme bien-être développé par les hôtels Pullman s’appuie sur ces 4 piliers essentiels pour accompagner les voyageurs vers un mode de vie plus sain. Une approche complète développée, pour chacun des 4 piliers, en 4 grands thèmes : régénération, énergie, équilibre et detox.
1. Pour l’alimentation
Dès le matin, c’est à un Active Breakfast auquel vous aurez droit, composé d’une alimentation spécifique sans produits laitiers, sans sucres et sans gluten. Les déjeuners et dîners seront également élaborés et adaptés pour les participants avec des recommandations (sous forme de fiches) pour savoir quels aliments privilégier selon le résultat espéré (régénération, énergie, équilibre ou detox).
2. Pour le spa
Le SPA se parera d’atouts indispensables pour cette semaine Wellness avec trois soins proposés :
– Le Soin de L’Aube vous fera vivre un réveil en douceur pour une belle journée
– Le Soin du Jour procurera une régénération sans pareil
– Le Soin du Soir aura comme objectif de vous relaxer.
3. Pour le sport
Des cours de Yoga, de relaxation et de méditation seront également proposés tout
au long du séjour, en vue de rééquilibrer vos énergies.
4. Pour le sommeil
Pendant que vous dormez, le corps se régénère à 70% ! Les hôtels Pullman proposeront aussi désormais une séance d’étirements et d’exercices à faire le matin pour favoriser l’éveil du corps et des muscles, et une séance de relaxation à faire le soir pour relâcher les tensions accumulées dans la journée.
Un programme pour tous…
Et pour ne pas faire de jaloux, les enfants auront eux aussi droit à leur instant wellness ! Au Pullman Marrakech Palmeraie Resort and Spa, c’est Sophie-Ella, la fille de Sarah Hoey qui assurera les cours de fitness et de yoga spécialement conçus et adaptés à l’âge de vos petits bouts de chou. Quant au Pullman Mazagan Royal Golf and Spa, des cours de cuisine et une matinée de Karting seront au programme.
Formule Day Pass disponible : 500 dhs la journée sportive + déjeuner healthy +
accès piscine 300 dhs la journée sportive + accès piscine (sans déjeuner).
