Ramadan

Food

3 jus revitalisants pour booster votre énergie

  Gardez la pêche ce ramadan avec des boissons homemade* pleine de nutriments et de fraicheur by Détox Lab.  …

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Famille

Enfants : Leur maintenir un bon rythme pendant le ramadan

  Le mois sacré débute et pour les parents cela implique également de jongler avec la routine des plus petits.…

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Bien-être

Nutrition post-ramadan : comment maintenir un poids équilibré ?

Le jeûne étant terminé, il est temps de retrouver nos (bonnes) habitudes alimentaires, sans pour autant tomber dans les excès.…

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Bien-être

Ramadan et nutrition : après un mois de jeûne, l’heure du bilan

Après un mois de jeûne, comment remédier à la fatigue, aux ballonnements et à la déshydratation ? Valérie Alighieri, médecin…

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Tendances Mode

Converse x Meriem El Abid : la collab’ 5 étoiles spéciale Ramadan

À seulement 22 ans, la graphic-designer Meriem El Abid vient d’imaginer une collection exclusive de t-shirts pour Converse sous le…

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Bien-être

Comment rester hydraté pendant le ramadan ?

L’hydratation est primordiale pour être en bonne santé. Mais comment rester hydraté lorsque l’on jeûne ? Valérie Alighieri, médecin généraliste…

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Bien-être

Ramadan et nutrition : comment profiter du jeûne pour perdre du poids ?

Et si l’on profitait du mois sacré et des journées de jeûne pour rééquilibrer son poids ? Valérie Alighieri, médecin généraliste…

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Bien-être

Ramadan et nutrition : comment éviter de perdre trop de poids ?

Lorsque l’on est déjà en sous-poids, le mois de ramadan peut avoir des répercussions négatives sur notre santé en accentuant…

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Food

Le Four Seasons Casablanca lance son offre takeaway

Bouchées salées, douceurs sucrées mais également sélection pour les enfants, en ce mois de ramadan, le Four Seasons Hotel Casablanca…

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Food

3 adresses qui garnissent nos tables de ftour de douceurs sucrées

Dattes fourrées, sellou et amlou traditionnels ou encore glaces artisanales, en ce mois de ramadan, on se fait plaisir avec…

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Food

Chebakia, la recette facile

Ramadan c’est déjà demain ! Et avec l’instauration du couvre-feu, impossible de profiter d’un bon ftour chez les parents ou…

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Bien-être

Ramadan et nutrition : comment bien se préparer au jeûne ?

Comment préparer son corps à un mois de jeûne ? Quels aliments privilégier ? Quelles habitudes modifier ? À quelques…

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Lifestyle

L’incroyable histoire d’une Américaine bloquée à Bouznika en pleine quarantaine

Des milliers d'étrangers se sont retrouvés bloqués au Maroc après que le Royaume ait décidé de fermer ses frontières à cause de la pandémie du coronavirus. C’est le…

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Adresses

Bons plans ramadan : 5 adresses qui livrent pour le ftour

Assortiments d’amuses-bouche salés, plats libanais ou encore dattes revisitées… Et si l’on rompait le jeûne différemment grâce à ces adresses…

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Arts & Culture

5 raisons qui font de « Yakout wa Anbar » la meilleure série ramadanesque

Contre toute attente, Yakout wa Anbar a réussi à séduire un nombre important de téléspectateurs. Entre prestations captivantes, magnifiques prises de…

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Food

Gratin d’aubergine et Pommes de terre

Dégustez ce délicieux gratin d'aubergine, un plat familial facile à préparé mais surtout très apprécié lors du ftour !

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Style de Vie

Ramadan en confinement, trois questions à une nutritionniste

Le mois sacré de Ramadan de cette année est marqué par le confinement dicté par une conjoncture exceptionnelle qui est…

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Food

Galettes de semoules (Harcha)

Savourez ces galettes version marocaine à base de semoule avec une texture sableuse et fondante en bouche qui se préparent rapidement,…

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Food

Croquettes de poisson et Pommes de terre

On prépare des croquettes savoureuses et croustillantes au poisson. Un plat simple qui plaira à toute la famille.

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Food

Soupe persane au yaourt

Tout en gourmandise. Cette soupe aux pois chiches et yaourt vous ravira au moment du ftour !

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