Healthy

  Ces délicieux petits pains se mangent seuls ou comme base pour des sandwichs légers. Amusez-vous à les préparer !  …

  Parce qu’il n’y a pas que la viande dans la vie, on vous propose une recette végétarienne n’ayant rien…

  Qui l’eût cru ? Un gâteau au chocolat absolument délicieux, sans farine, sans lait et sans incidence sur la balance.…

Que l’on souhaite faire attention à sa ligne ou simplement que l’on ait envie de dîner léger, cette délicieuse recette,…

Une petite faim en milieu d’après-midi ? Aïe... Alors qu’on nous rabâche sans cesse qu’il ne faut pas grignoter entre les…

Une salade toute légère et saine autour d’agrumes afin de donner un bon coup de fouet à notre organisme.

Rafraîchissante et facile à préparer, cette salade est aussi délicieuse en entrée qu'en repas.

Riche en nutriments et en fibres alimentaires qui facilitent la digestion, l'ananas aide également à calmer notre appétit. La carotte…

Un délicieux pain à la banane, healthy sans sucre raffiné ni matières grasses ajoutées, parfait pour le petit déjeuner et…

Entre mets asiatiques, hawaïens, healthy ou cuisine traditionnelle, embarquement immédiat pour un voyage gustatif dans l’un de ces nouveaux restaurants…

Depuis peu, le Mövenpick Marrakech s’est pris d’assaut pour le bien être. Après l’ouverture du célèbre studio OmYoga, l’établissement nous…

Recette miracle ou tremplin pour bien démarrer la journée? Quoi de mieux pour commencer la journée qu’un boosteur d’énergie composé…

Depuis quelques années, de nouveaux restaurants proposent des produits qui se veulent bon pour la santé: quinoa, spiruline, lait de…

Envie de grignoter entre les repas, à 10h ou à 16h, après une séance de sport ou après un coup…

Vous savez que le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée mais vous en avez marre…

Qu’est ce que la healthy life? Healthy signifie « en bonne santé ». Vous devinez déjà les sacrifices qui devront être fait,…

Ingrédients: (pour 4 personnes) 500 g de pastèque 3 tomates  300 g de feta 4 brins de menthe Salade (mâche ou mesclun) vinaigre…

Energy Balls au chocolat et beurre de cacahouètes Ingrédients 1 banane mûre 1 cuillère à soupe de cacao en poudre…

Avec une base d’avocat L’avocat c’est la touche douce et moelleuse qui contraste avec le pain légèrement grillé. Deux choix…