Santé

Simmons ouvre le premier connected store entièrement dédié au sommeil

Simmons, le n°1 mondial de la literie propose une expérience nouvelle au Maroc, avec le premier connected store entièrement dédié…

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AXA Assurance Maroc et AXA Assistance lancent une solution d’assistance spécifique aux accidents du travail

Nouveauté sur le marché des assurances au Maroc : AXA Assurance Maroc et AXA Assistance lancent une solution d’assistance spécifique aux…

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Sport à la maison : Jambes fuselées et fessier en béton

  Loubna Eddamanhoury est coach sportif  certifié Jumping Fitness depuis 2015. Après avoir étudié à l’école hôtelière de Lausanne, la…

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On a testé pour vous… le High Heels Dance!

Envie de danser comme Alex Owens dans Flashdance ? Le High Heels Dance est fait pour vous ! Fraîchement débarqué à…

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La grossesse réduirait les risques de rechute de cancer du sein

La grossesse ne présente pas de risque accru de rechute pour les femmes ayant eu un cancer du sein et…

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City Club a pensé aux mamans pour la fête des mères !

Faire du sport à deux c’est toujours bien et avec sa maman c’est encore mieux! City Club souhaite une Joyeuse fête…

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Le DIY Beauté le plus simple du monde

Vous êtes invitées ce soir et vous avez envie d’une petite mise en beauté naturelle, simple et rapide ? Ce…

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Le RPM: un sport qui cartonne!

Le RPM, c’est du vélo indoor avec un coach, de la musique et des lumières… le principe étant de pédaler…

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Deux Marocaines en finale des mondiaux de Muay-Thai

Les marocaines Meryem Al-Mbarik (-51 kg) et Ilham El Bourkadi (-54 kg) se sont qualifiées, lundi, pour les finales de…

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Le menu minceur de Mounia Fekkaoui, nutritionniste

  A quelques semaines de la saison des bikinis, il est grand temps de préparer sa silhouette. Mounia Fekkaoui, médecin…

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Yoga du matin: 3 postures pour réveiller son corps

Le sport ça commence dans le lit… Et pas comme vous pourriez l’imaginer ! Il s’agit plutôt de prendre le temps…

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Lady Gaga et le Prince William discutent sur Facetime pour la bonne cause

Non ce n’est pas une illusion, le prince Willam et la chanteuse Lady Gaga ont bien discuté sur Facetime. Mais…

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Cryo Center s’installe à Casa et propose le fameux traitement par le froid

La Cryothérapie, autrement appelée « Thérapie par le froid », consiste à utiliser l’action du froid pour soulager différents symptômes,…

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Ouverture imminente du Mega City Club à Ain Sebaa

Les sportifs de Ain Sebaa pourront profiter d’un tout nouvel espace pour se dépenser ! Le Mega City Club ouvrira ses…

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L’infertilité touche 15% des couples marocains

Un total de 800.000, soit 15 % des couples marocains souffrent de l’infertilité, dont 30% chez les femmes, 30% chez…

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Nike lance son hijab pour faire du sport

La marque mondialement connue vient de sortir sa campagne qui met à l’honneur les femmes du monde arabe.    …

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#InstantMustela: partagez vos moments maternels avec Mustela

Depuis plus de 60 ans, Mustela écrit une des plus belles histoires de soins et de protection avec les bébés…

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Implant contraceptif : Si j’essayais ?

Discret et extrêmement efficace, l’implant contraceptif diffuse des hormones dans le sang afin d’empêcher l’ovulation. Explications. L’implant contraceptif est efficace à…

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Avant/après le sport: on mange quoi ?

Que manger après être allé à la salle de sport ? Faire du sport à jeun, est-ce une bonne idée ? Les conseils…

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Syndrome prémenstruel : la phytothérapie peut aider

Nervosité, douleurs abdominales, maux de tête, migraine… autant de symptômes prémenstruels handicapants. La phytothérapie est une solution pour les soulager.…

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