Santé

Vidéo. Golf : l’Espagnole Nuria Iturrios remporte la 25ème coupe Lalla Meryem

La 25ème édition de la Coupe Lalla Meryem a été remportée par la golfeuse Espagnole, Nuria Iturrios, dimanche 28 avril au…

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Vidéo. Casablanca: les femmes courent pour la bonne cause

Casablanca a abrité, dimanche 14 avril, la 5ème édition de la course féminine de la Corniche, avec la participation de 800…

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5 endroits sympas pour courir à Casablanca

A Casablanca, il existe toujours des petits coins sympathiques pour brûler des calories. Voici 5 endroits pour courir. 1- Forêt…

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Trois sports d’extérieur à adopter ce printemps

Pouvoir respirer l’air frais, profiter de magnifiques paysages tout en faisant du bien à son corps, les sports d’extérieur ont…

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 «La diva run» : courir pour soutenir les femmes atteintes de cancer

A l’occasion de la journée mondiale de la femme, l’association Marocaine Sport & culture organise, le 31 mars, la quatrième…

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City Club dépasse la barre du million de fans sur Facebook

City Club enregistre un nouveau record. Rares sont les entreprises Marocaines qui ont pu atteindre un tel niveau et aucune…

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City Club organise un show spectaculaire pour célébrer la femme

Du jamais vu au Maroc! City Club le leader des clubs de sport au Maroc organise 3 jours  sans précédent.…

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Tampons et serviettes: à quand la fin des substances toxiques?

Malgré les recommandations officielles, des résidus de substances chimiques indésirables sont toujours présents dans les protections intimes féminines (tampons et…

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4 sports à faire à deux

Faire du sport c’est bien, mais le faire à deux c’est mieux ! Il est en effet beaucoup plus facile…

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Moins de viande, plus de noix: un régime bon pour votre santé et celle de la planète

Comment nourrir sainement 10 milliards d'humains d'ici 2050 tout en préservant la planète? En divisant par deux la consommation mondiale…

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Pourquoi et comment se motiver pour faire du sport quand il fait froid ?

On se lève le matin, il fait nuit. On rentre chez nous, il fait toujours nuit. Nous n’avons qu’une seule…

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Sport: 4 pratiques pour démarrer l’année en douceur

On fait rimer sport avec douceur en choisissant l’une de ces pratiques non traumatisantes pour les articulations, mais tout aussi…

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Comment se défendre quand on est une femme?

Nous avons visité un club de Krav Maga casablancais pour en savoir plus sur cette discipline qui attire de plus…

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Rachida Alaoui court Rabat-Casablanca en une nuit

Après avoir réussi à faire les 110 km reliant le parlement de Rabat à la mosquée Hassan II, Rachida El…

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Forme: 6 plans sport pour les paresseuses

Il existe toujours un moyen de bouger son corps sans trop s’en rendre compte, ou de recourir à des astuces…

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L’actrice Yousra à Rabat pour le lancement de la campagne nationale de dépistage du Sida

La campagne nationale de dépistage du virus de l'immunodéficience humaine (VIH-Sida) a été lancée vendredi à Rabat, dans le cadre…

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Pour le Black Friday, City Club casse ses prix

Avis aux amateurs de sport et de bonnes affaires. Ce vendredi 30 novembre, à l'occasion du Black Friday, City Club…

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Tour d’horizon des styles de danse orientale

Si la danse orientale est la plus populaire dans les pays arabes, il en existe de nombreux styles qui diffèrent…

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4 nouveaux sports aussi tendance qu’efficaces

Affiner sa taille, galber ses cuisses, muscler son ventre tout en améliorant son endurance, ces nouveaux sports nous pro- mettent…

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Taekwondo: Fatima Zahra Abou Fares offre au Maroc sa première médaille d’or et se qualifie aux J.O.J

La Marocaine Fatima Zahra Abou Fares a offert, jeudi à Buenos Aires, au Maroc la première médaille d'or de l'histoire…

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