Santé

L'automne s'est bien installé et la fatigue commence à se manifester... Déconnectez-vous de la vie urbaine et offrez-vous une retraite…

C’est prouvé ! Le sport améliore considérablement la confiance en soi et rend heureux. En bougeant, on se sent mieux…

La Marocaine Aya Ouhra a remporté, jeudi, la médaille d'or chez les cadettes, lors des Championnats du monde de karaté…

Chaque année, de nombreux organismes de lutte contre le cancer du sein organisent une large campagne de communication durant le…

Le retour au boulot entraîne avec lui grand nombre de désagréments et il n’est pas rare de ressentir fatigue et…

Très connu des entreprises marocaines, Tony Neuman est un masseur thérapeute diplômé qui a fait du massage assis Amma sa…

Les Marocaines Rabab Arafi et Malika Akkaoui ont décroché leur qualification en demi-finale du 1500m comptant pour les Championnats du…

Exploit historique du surfeur Ramzi Boukhiam. Vendredi dernier, le jeune homme est devenu le premier sportif marocain à décrocher son…

Cet été, vous n'y êtes pas allés de main morte sur les glaces et les pizzas... Et là, vous regardez…

Les femmes qui suivent un traitement hormonal contre les effets de la ménopause ont un peu plus de risque de…

Coup de projecteur sur deux sportives qui viennent de se distinguer dans deux disciplines dominées par les hommes: les courses…

Bronzer, c'est bien. Mais parfois ça tourne mal... Quelques conseils pour soulager votre peau après une exposition prolongée au soleil.

Qualifiés en huitième de finale de la Coupe d’Afrique des Nations (CAN 2019), les Lions de l’Atlas affronteront, vendredi 5 juillet…

On a beau clamer haut et fort que nous aimons notre corps tel qu’il est (#bodypositive), à l’approche de l’été,…

On nous rabâche sans cesse que le soleil est dangereux pour la santé. Selon Dr Tam El Ouazzani, dermatologue à…

Ella Casano, une américaine de 12 ans a crée Medi Teddy, un ourson en peluche pour ne plus voir les poches…

Comme tous les ans à l'approche du Ramadan, certains musulmans arrêtent leur consommation d'alcool et... la reprennent juste après le mois sacré!…

S'il y a bien une activité sportive à privilégier pendant le Ramadan, c'est le yoga! Une discipline qui permet d'évacuer…

Pendant le mois de Ramadan, le jeûne en particulier peut empêcher la mise en œuvre des bonnes pratiques en nutrition…

Pour certains jeûneurs, le Ramadan n'est pas un exercice facile. En plus de la faim, ils doivent également gérer leur…