C’est l’été, la saison des longues journées ensoleillées à la plage, le meilleur moment pour lézarder et se faire plaisir. On en profite pour succomber à une glace sous un soleil de plomb ou encore aux incontournables « beignets chauds ». A ce rythme, d’ici la fin de l’été, les kilos se seront accumulés. L’avis de notre consultante, le docteur Valérie Alighieri.