Yoga

Pour afficher un corps tonique et sculpté, il n’y a pas de recette magique. Seules une pratique sportive régulière et…

Limiter le stress, favoriser la concentration ou encore réduire la douleur sont autant d’avantages permis par la méditation. Description d’une…

Pour retrouver une sensation de bien-être durable en reconnectant notre corps à notre esprit, on teste les soins personnels basés…

S'il y a bien une activité sportive à privilégier pendant le Ramadan, c'est le yoga! Une discipline qui permet d'évacuer…

On fait rimer sport avec douceur en choisissant l’une de ces pratiques non traumatisantes pour les articulations, mais tout aussi…

Allier le yoga à la culture, c’est le pari un peu fou qu’a souhaité relever Charaf El Mansouri avec sa…

Tu manges Vegan, tu aimes montrer que tu aimes le Maroc «d’en bas», tu passes tes vacances à Imessouane, tu…

Le yoga est partout. Sur les plages, dans les salles et sur les réseaux sociaux. Une pratique souvent en totale…

A l’occasion de la Saint Valentin, le Kenzi Tower Hotel situé à Casablanca, collabore avec le centre Om Yoga pour…

Diane et Gabe forment un duo en parfaite symbiose, notamment à travers leur passion commune : le yoga. Nous les…

Après une journée de travail en continue et un ftour digne d’un festin royal, on a envie de sortir prendre…

Le sport ça commence dans le lit… Et pas comme vous pourriez l’imaginer ! Il s’agit plutôt de prendre le temps…

Le yoga, cette discipline ancienne qui relaxe le corps et l’esprit, peut aussi être utilisé pour maigrir ! Découvrez comment passer…

En collaboration avec l’agence touristique Much Morocco, The Independent a dressé une liste de quatre «aventures à vivre absolument» au Maroc. Yoga…

Derrière le concept Othmane Meziane. Ex-entrepreneur et expert en Bodytec formé aux Fitness Boxing, Fisio Training et Electro MyoStimulation, Othmane…