Coach Sportif

Bien-être

Vidéo. Les 5 coachs sportifs en ligne à suivre absolument

Par manque de temps, de motivation ou de moyens, il n’est pas rare de délaisser la salle de sport. Mais…

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Société

Cette boxeuse saoudienne brise les tabous autour du sport féminin (PHOTOS)

Elle se bat avec ses poings mais également pour faire valoir ses droits. Donnant de puissants coups de poing à…

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Sport

Sport à la maison: abdos de rêve et jambes galbées (VIDÉO)

  Loubna Eddamanhoury est coach sportif  certifié Jumping Fitness depuis 2015. Après avoir étudié à l’école hôtelière de Lausanne, la…

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Sport

Sport à la maison : Jambes fuselées et fessier en béton

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POP Culture

Sworkit, l’appli pour sculpter son corps !

Avec l’arrivée des beaux jours, une petite remise à niveau s’impose ! Si vous n’avez pas les moyens ou le temps…

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