Psycho

Mieux gérer son temps au travail, c’est possible!

Etablissez une «to do list» Sans basculer dans l’extrême inverse, à savoir, se retrouver prisonnière de cette liste de tâches…

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Coaching: 3 étapes pour une relation durable

Créer l’alliance Pour cela, je me met en symbiose par rapport à l’autre. Une symbiose est une relation entre deux personnes…

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Les conflits au bureau une fatalité ?

« Je viens de recevoir une promotion dont je suis très fière. Et alors que je suis sensée être épanouie et…

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5 mantras pour survivre dans la (vraie) vie

C’est celle où vous naviguez d’un statut à l’autre, d’une phase à l’autre dans un éternel recommencement, dans une quête…

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Témoignages: petits commérages entre amis

Amour ou amitié ? «Un soir, je me fais courtiser par un très beau jeune homme. Il m’invite à prendre un…

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Coaching: DEVINER, c’est bien. EXPRIMER, c’est nettement mieux!

Notre perception Que la problématique me semble évidente lorsque je dis «mais c’est évident!». Que je vois les choses clairement lorsque…

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Ma semaine sans… téléphone portable

Ca commence à 8 heures le matin et ça peut aller jusqu’à pas d’heure. Hier encore, ma sœur m’appelait à…

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Ma semaine sans: Facebook!

AVANT: Premier réflexe de la journée : ouvrir ma page Facebook. Actus : Yasmine est à Paris, Selma a changé…

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Job: je retrouve ma motivation!

Depuis quelque temps, vous avez de plus en plus de mal à retrouver de l’entrain dans votre travail et vous…

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Coaching: comment se fixer un objectif et s’y tenir?

Make a deal to make it real Bien formulé, un contrat nous évite de mettre inconsciemment en place des mécanismes…

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Situation de crise: « Elle m’a fait un enfant dans le dos ! »

Même si le couple vit en osmose, la question de la conception peut parfois poser problème. Lorsque l’un émet des…

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Les conflits au bureau une fatalité?

Je viens de recevoir une promotion dont je suis très fi ère. Et alors que je suis sensée être épanouie…

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Ma liste de souhaits…

Allez! On dégaine un stylo et un beau carnet d’inspiration en guise de recueil, et on aligne d’une traite tous…

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Stop, on n’est pas des machines!

« Lorsque je rentre à la maison après une journée de bureau, en ne me consacrant qu’à une seule activité, j’ai…

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Gare au burn-out!

«Je suis épuiséeeee !». Depuis quelque temps, vous êtes tentée de lâcher cette petite phrase à la cantonade. Qui sait…

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Tous mes vœux de bonheur

Le bonheur est un état émotionnel interne, un vécu personnel, subjectif. Qu’est-ce qui peut rendre heureux ? L’argent, la richesse, le…

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Je change de métier : mode d’emploi

Qui n’est jamais rentré un soir en pestant contre son chef ou ne s’est levé un matin en maudissant son…

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C’est décidé, j’arrête de fumer !

Le tabagisme est l’une des causes les plus importantes de décès dans le monde. Pourtant, ce phénomène progresse de façon…

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